Gesundheitstraining

Aktive ganzheitliche Gesundheitsförderung
Ob jung oder alt! - Fitness ist keine Frage des Alters. Bei berufsbedingtem Bewegungsmangel und unabhängig von Ihrem Gesundheitszustand verbessern und erhalten Sie Ihre Vitalität durch gezieltes Training. Wir unterstützen Sie dabei mit individuellen Konzepten an modernsten Trainingsgeräten. In einer angenehmen Atmosphäre begleiten wir Sie bei Ihrem Gesundheitstraining ans Ziel. Wir wollen Sie nicht vertraglich binden. Bleiben Sie unser Gast solange Sie sich bei uns wohlfühlen. Werden Sie jetzt aktiv und pflegen Sie Ihre Gesundheit.

Unser Angebot für Sie!
• Eingehende sportmedizinische Untersuchung
• Ausarbeitung Ihres persönlichen Trainingsplanes
• Betreutes Training
• Kraft- und Ausdauertraining (sportspezifisch, z.B. Golf, Fußball usw.)
• Muskelaufbautraining, z.B. nach Verletzungen oder Operationen
• Herz- Kreislauf-Training an computergestützten Trainingsgeräten
• Fettstoffwechseltraining
• Koordinationstraining
• Kurse und Seminare